末吉志のぶ（すえよししのぶ）SHINOさんにせまる！
最近話題の美腰エクササイズというエクササイズのSHINOさんこと、末吉志のぶ（すえよししのぶ）さん。
若々しいし、スタイルも抜群ですよね！
【末吉志のぶさんのプロフィール】
末吉志のぶ・SHINO（スエヨシシノブ・すえよししのぶ）しのＳＴＵＤＩＯ ＣＵＴＥ（スタジオキュート）主宰。
福岡県生まれ。
出産後のダイエットがきっかけで骨盤の重要性を知り、整体技術を習得します。
産褥体操、ストレッチ、ヨガ、整体などをヒントに、昭和６１年より骨盤の歪みを直す体操や呼吸法、リラクセーション音楽、カラーを取り入れたオリジナルの美容体操をカルチャースクールなどで教えはじめる。
最近では、SHINOさんはラジオ番組のパーソナリティーを経験するなど多方面で活動、テレビや雑誌などに取り上げられるなどして現在に至ります。
末吉志のぶさんの最近の著書に「美腰メイク」というのがあり、これがベストセラーとなる。
48歳でウエスト56cmの末吉志のぶさん。
美腰エクササイズで骨盤矯正ダイエット、産後太りや、基礎代謝アップ、ダイエット、便秘、尿もれにも！というすばらしい美腰エクササイズです。
美腰エクササイズとは、どういったエクササイズなのか？
末吉志のぶ（SHINO）さんでおなじみの美腰エクササイズ。
金スマでも紹介されていたので、その美腰エクササイズって何？と思っている方も多いのではないでしょうか？
しかし、金スマでのあの末吉志のぶさんの腰のくびれを見たら、美腰エクササイズを実践したい方が沢山いるのではないでしょうか？
簡単そうなのも、良いことです♪
【美腰エクササイズについて】
美腰エクササイズは、腰回りを中心としたボディラインを美しく整えるための美容体操で、骨盤を整えてリラックスしたり、腰周りのお肉を落としてウエストを美しく引き締めるエクササイズだそうです。
その一番のポイントは骨盤にあります。
骨盤がゆがんでいると、筋肉のバランスが悪くなって、あまり動かさない部分に脂肪が貯まっていきますよね。
美腰エクササイズは、ストレッチを中心に骨盤のゆがみを調整することにより、ボディラインを美しく変えていきます。
その美腰エクササイズは、骨盤矯正ダイエットとしても、最近では１種のダイエット法としても有名ですね。
こんなダイエット待ってました！って声も多いらしく、自宅で簡単にできる体操・エクササイズなのが人気の秘訣みたいです。
本も出ていますが、その中で「美腰メイク」ってのが良いらしいですよ！
末吉志のぶさんの美腰エクササイズスクール・教室
美腰エクササイズですっきりダイエットのレッスンを実際に自分でもスクールで受けてみたいと思いますよね。
スクールや教室の情報を探してみましたが、かなりありました。
沢山ありますので、ご都合のつくところで参加してみてください。
【美腰メイク Studio Cute 主宰 末吉志のぶ（SHINO）】
ＮＨＫ文化センター青山
12回で29800円の受講料です。
1回の受講時間は1時間15分ほど。
ＮＨＫ文化センター横浜ランドマータワー教室
全10回コースで24150円です。
ＮＨＫ文化センター町田教室
1時間15分の受講時間で全12回
受講料29,800円
京都新聞文化センター：カルチャースクール
全6回で12,600円
美腰エクササイズスクールや教室は以下のサイトから探せば沢山あります。
http://shinoan.cool.ne.jp/school.html
末吉志のぶ（SHINO）さんの本・書籍
末吉志のぶさんの本では美腰メイクってのが最近ではベストセラーにもなり、有名ですよね。
あと、美腰エクササイズの本と2冊、末吉志のぶさんの本がありますが、今のところ2冊だけなので、2冊をじっくりと勉強してみてもいいかもしれませんね？
特に産後太りで困っているママは、赤ちゃんが寝ている時に自宅でできる簡単体操なので、毎日少しずつでも頑張ってやってみてください。
金スマを見た人ならお分かりでしょうけど、SHINOさんこと、末吉志のぶさんのウエスト・腰の細いこと！
うらやましいと思いませんか？
あ〜、面倒くさいな〜、なんていっている場合ではないですよ！
この本で、我々も細い腰を手に入れましょ〜！！！
